PERSONAL COACHING OP MAAT

Wij begeleiden drukke mensen stap voor stap naar blijvende resultaten met training, voeding & persoonlijke begeleiding. Met onze ervaring & kennis werken we aan jouw techniek, voeding & levensstijl. Het draait niet alleen om training, maar ook om het creëren van duurzame gewoonten.

  • MEER ENERGIE
  • EEN GEZONDER LICHAAM
  • MINDER PIJN
  • ACCOUNTABILITY
  • MEER ZELFVERTROUWEN

+ 18 JAAR 

GEZAMENLIJKE ERVARING

+ 300 

INDIVIDUEN GEHOLPEN

+ 50 000 

UUR PERSONAL TRAINING 

KEYS TO SUCCESS...

TRAINING

We maken gebruik van wetenschappelijk bewezen trainingsmethodes. Zo kunnen we jou optimaal helpen met het behalen van jouw persoonlijke doelen op een veilige en efficiënte manier.

MINDSET

Tijdens de coaching streven we ernaar om je bewust te maken van diverse trainingsmethoden en de zowel fysieke als mentale veranderingen die zich tijdens het proces zullen voordoen. Door consistentie, discipline en doorzettingsvermogen te tonen ontwikkelt men niet alleen fysieke kracht, maar ook mentale veerkracht en een groter gevoel van zelfwaarde. Met als resultaat duurzame verandering op de lange termijn.

VOEDING

Voeding vormt een essentieel aspect van jouw gezondheid. Het speelt een cruciale rol bij het behalen van jouw resultaten. Daarom hechten wij veel waarde aan het vergroten van jouw bewustzijn over voeding en begeleiden we je in het maken van gezonde keuzes. Zo kan jij op lange termijn juiste keuzes maken.

TESTIMONIALS

Kenneth

"Heel fijne mensen waar je ook tijdens het trainen mee kan lachen, je krijgt juiste uitleg over de oefeningen en uw voeding. In oktober een mailtje gestuurd en nu op een 7 maanden tijd bijna 30kg kwijt!"

Katrien

"2 jaar geleden de diagnose MS gekregen, een jaar geleden gestart met personal training bij hen om mijn lichaam sterk te houden, super dankbaar voor de persoonlijke aanpak en begeleiding!! Deze jongens zorgen ervoor dat ik gemotiveerd blijf, sterk en mezelf niet overbelast met trainen. Alle oefeningen gecontroleerd en gedoseerd! Ze geven me onvoorwaardelijke steun in het proces om de beste versie van mezelf te worden en te blijven. Ze geloven meer in mijn kunnen dan ikzelf door mij steeds weer uit te dagen met gewichten waarvan ik soms denk ben je gek. Je lichaam heeft die prikkels nodig zeggen ze dan. Op het moment zelf denk ik martelaarschap, maar achteraf heb ik genoeg energie om de week door te kunnen."

Jurgen

" Ik ben ontzettend tevreden over PTT Club Sint-Truiden! Vanaf dag één voelde ik me welkom dankzij de warme sfeer en de persoonlijke aanpak van de trainers. Hier draait het niet alleen om sporten, maar om een complete begeleiding richting een gezondere en sterkere levensstijl."

LEER ONS KENNEN

Ontmoet de coaches van onze club. Achter PTT staat een team van professionals die met hun kennis & ervaring het beste uit jezelf halen.

LOCATIE