JOUW TRAJECT
GRATIS KENNISMAKING
PERSOONLIJK PLAN
RESULAAT
LICHAAMSANALYSE
COACHING
VANAF €159/MAAND
EXCL. BTW
PERSONAL COACHING
Personal coaching kan 1 op 1 of in duo, elk traject starten we met een intakegesprek en assessment. Na de intake krijg je een persoonlijk trainings- & voedingsplan. Tevens heb je wekelijkse sessie(s) met als doel een correcte uitvoering aan te leren, je grenzen te verleggen & je te coachen naar resultaat.
- IINTAKE & LICHAMELIJKE SCREENING
- PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN
- TRAININGPROGRAMMA OP MAAT
- TOEGANG TOT OPEN GYM
- SUPPLEMENTENADVIES
- WEKELIJKSE PT SESSIE(S)
- WEKELIJKSE OPVOLGING & METINGEN
VANAF €159/MAAND
SMALL GROUP
Je traint wekelijks in groepen van 3 tot 5 personen. Heb je een groep van kennissen en willen jullie samen sporten? Dan is deze formule ideaal voor jullie! Je kan ook een groep kiezen op basis van niveau en doel. Natuurlijk is het ook mogelijk om in meerdere groepen deel te nemen.
- INTAKE & LICHAMELIJKE SCREENING
- SPORTEN IN GROEPSGEVOEL
- PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN
- TOEGANG OPEN GYM
- WEKELIJKSE SMALL GROUP SESSIE(S)
VANAF €119/MAAND
BEGELEID TRAINEN
Begeleid trainen is ideaal voor wie zich niet wil binden aan een vaste PT afspraak maar wel de nodige begeleiding zoekt. Je traint wanneer het jou uitkomt, wij zorgen voor een op maat gemaakt schema. Zo werk je zelfstandig & resultaatgericht. Wij sturen je van nabij bij tijdens jouw training.
- INTAKE & LICHAMELIJKE SCREENING
- PERSOONLIJK VOEDINGSPLAN
- TRAININGSPROGRAMMA OP MAAT
- TOEGANG OPEN GYM
- MAANDELIJKSE OPVOLGING & METINGEN
€100/MAAND
TEAMBUILDING
Onze teambuildings combineren uitdagende workouts met plezier en motivatie. Samen trainen, samen groeien. Breng je team dichter bij elkaar met een sportieve teambuilding & bouw aan een gezondere, hechtere teamsfeer. Geschikt voor elk niveau.
- ACTIEVE & UITDAGENDE WORKOUTS
- VERSTERKT SAMENWERKING & TEAMSPIRIT
- GESCHIKT VOOR ELK NIVEAU
- PROFESSIONELE BEGELEIDING
- VOOR GROTE GROEPEN